Czarnuszka - jej właściwości i zastosowanie

Niepozorna roślina, która posiada czarne ziarenka o bardzo dużych właściwościach zdrowotnych dla ludzkiego organizmu to czarnuszka, zwana również czarnym kminkiem. Ma silne działanie antybakteryjne i antywirusowe, dzięki czemu z powodzeniem może być stosowana w okresie zimowym, jako element diety, który ma na celu zwiększenie odporności naszego układu immunologicznego na różnego rodzaju wirusy i choroby. Również czarnuszka jest zbawienną rośliną dla osób cierpiących na anemię, gdyż jej regularne stosowanie podnosi poziom hemoglobiny oraz erytrocytów. Zawiera w sobie dużo witamin, jak również związków mineralnych niezbędnych dla naszego organizmu.