Dlaczego warto włączyć pestki dyni do diety?

brak zdjęcia

Pestki dyni to bardzo wartościowa przekąska, którą warto włączyć do codziennej zbilansowanej diety. Nasiona te zawierają ogromne ilości składników odżywczych i mają bardzo dobry wpływ na ludzki organizm! Są bardzo bogatym źródłem cynku, który świetnie wpływa na kondycję włosów, skóry i paznokci. Posiadają także duże ilości magnezu, który z kolei ma świetny wpływ na układ nerwowy. Ponadto zawierają szereg witamin, m.in. witaminy z grupy B, witaminę E, A, C, D. Ich bardzo bogaty skład odżywczy sprawia, że warto włączyć pestki dyni do swojego menu! Jak je wykorzystać w kuchni? Przede wszystkim można jeść je samodzielnie jako zamiennik niezdrowych chipsów czy ciastek. Można je również wykorzystać przy sporządzaniu sałatek, zup, muesli, domowego pieczywa czy warzyw. Wysokiej jakości pestki dyni, a także inne wartościowe produkty jak np. pestki słonecznika czy suszone śliwki znajdziesz w ofercie sklepu internetowego AGNEX!

Zobacz również:

Zabawki dla szczeniaków i piesków
Zabawki dla szczeniaków i piesków

Zabawki dla szczeniaków to świetne urozmaicenie czasu naszego pupila. Dzięki nim młody piesek uczy się otaczającej go rzeczywistości i prawidłowo się rozwija. Takie zabawki stanowią świetn...

Profesjonalna hurtownia sprzętu sportowego
Profesjonalna hurtownia sprzętu sportowego

Sport to Twoja wielka pasja? Jeśli tak, to czasem musisz gdzieś kupić nowy asortyment, gdyż dużo rzeczy w ciągu roku eksploatujesz. W takim wypadku jest Ci potrzebny rzetelny dystrybutor, który...

Podłogowe płytki od Tubądzina
Podłogowe płytki od Tubądzina

Wszelkiego rodzaju płytki ceramiczne, które są montowane na ścianach i podłogach wnętrza łazienkowego muszą charakteryzować się szczególnie wysokim poziomem odporności na uszkodzenia. Bard...

Es ist sehr einfach, Ihr Leben zu ändern.
Es ist sehr einfach, Ihr Leben zu ändern.

Viele von uns von neuen Möbeln träumen. Es ist verständlich, vor allem in Familien, die Änderungen mögen. Es gibt auch viele Menschen, die mit ihren Möbeln langweilen , aber sie wollen es nicht ...

Profesjonalne fotele z masażerami stóp
Profesjonalne fotele z masażerami stóp

Fotel z masażerem czy nowoczesne maty masujące to najbardziej profesjonalne urządzenia do masowania, oferowane przez nasze przedsiębiorstwo. W ofercie naszego sklepu internetowego znajduje się ba...